Vous avez l'impression de ne pas travailler de manière suffisamment productive et concentrée ? Vous manquez souvent de temps pour faire les choses aussi bien que vous l'aimeriez ? Vous vous sentez parfois stressé et dépassé, impuissant face à la multitude de choses que vous devez faire chaque jour ?
Vous aimeriez mieux communiquer et être plus percutant lors des présentations orales que vous faites ? Enfin, vous n'aimez pas stagner et avez besoin de sentir que vous apprenez sans cesse de nouvelles choses ?
Ce parcours, construit avec des experts en efficacité professionnelle, est fait pour vous ! Au travers des 7 étapes de cette formation, vous découvrirez des solutions éprouvées pour décupler votre efficacité au travail.
Niveau 1 : Gérer son stress
• Améliorer son propre bien-être
Niveau 2 : Mieux gérer ses tâches
• Travailler en mode multitâche
• Gestion des tâches : le syndrome du lion
• Classer et simplifier
• Organiser vos tâches
Niveau 3 : Maîtriser son temps
• Prenez conscience des facteurs de perte de temps
Niveau 4 : Parvenir à son niveau d'énergie maximum
• L’état de flux
• Connecté ne signifie pas ""disponible""
Niveau 5 : Communiquer efficacement par mail
• Traiter ses emails est une activité à part entière<
• Communiquer efficacement par mail
Niveau 6 : Réussir ses prises de parole en public
• Racontez des anecdotes
• Comment toucher son public
Niveau 7 : Prendre en main son développement
• Comment saisir les opportunités offertes par le Digital Learning
• Apprendre à accepter le feedback
• L'échec nous enseigne durablement
Ressources complémentaires :
• Détachez-vous !
• 3 règles pour gérer plus efficacement son temps
• Se mettre en phase avec le langage de ses interlocuteurs
• Acquérir des compétences qui font la différence dans un monde en constante évolution
• Stop aux écheveaux de courriels sans fin
• 3 conseils pour éliminer le désordre
Si vous avez des questions sur les modalités d'inscription, d'annulation, les horaires, la langue d'enseignement, etc. vous trouverez des réponses dans notre FAQ.
Fiche technique